В преддверии Дня здоровья, который ежегодно отмечается 7 апреля, в общежитии №6 Воронежского государственного лесотехнического университета имени Г.Ф. Морозова состоялся марафон под девизом «Вместе к здоровью. Вместе с наукой». Это мероприятие призвано напомнить студентам, что здоровье является основой полноценной и счастливой жизни, а его укрепление требует не только усилий, но и осознанного подхода. Об этом рассказал ректор ВГЛТУ Михаил Драпалюк.
Воспитатели общежития Е.Е. Конно, И.В. Терехина и куратор группы №1 подготовительного отделения для иностранных граждан О.В. Осьмухина рассказали собравшимся об истории возникновения Дня здоровья, а также о главных принципах здорового образа жизни, включающих физическую активность, рациональное питание, отказ от вредных привычек, соблюдение режима сна и гигиены, регулярные медицинские обследования и контроль массы тела.
Особый интерес у участников вызвали интересные факты о здоровье и возможность самостоятельно рассчитать индекс массы тела. Ведущие подчеркнули, что здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние души. В финале марафона студенты единодушно сошлись во мнении, что соблюдение рекомендаций Всемирной организации здравоохранения помогает улучшить качество жизни, укрепить организм и обрести гармонию между телом и духом, что и стало главным итогом встречи.
